Toast Méditérranéen

Ingrédients

– 1 pot de 200 g de tomates séchées.

– une bonne poignée de persil

– un peu d’huile d’ olive

– 2 wraps

– houmous de pois chiche

– un quart de concombre

– une tomate

– un quart d’aubergine

– un quart de courgette

Préparation

1 – Mettez les tomates dans un mixeur et ajoutez-y le persil et mixez jusqu’à obtention d’un mélange homogène.

2- Si vous trouvez que la tapenade est sèche mettez– y un peu d’huile d’olive.

3 –Tartinez les wraps avec du houmous et mettez 3 cuillères de la tapenade sur chaque wrap ainsi que  quelques rondelles concombres, de dés de tomate, de courgette et d’aubergines.

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